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Si tratta di danze molto coinvolgenti e divertenti, ed ogni cultura e Paese ha i suoi balli di gruppo.
La danza infatti, in particolare quella corale, fatta in gruppo, è un importante momento di socialità, oltre che di relax e divertimento. Ballando in gruppo ci si può liberare, lasciarsi andare, rapportarsi in modo nuovo e diverso con gli altri e trovare un nostro equilibrio come individui e come parte del gruppo.
Insomma i balli di gruppo non sono solo una moda che ciclicamente torna, in particolare nel periodo estivo, se ci si approccia in modo corretto a questa attività, queste danze possono diventare quasi una terapia.